Czym jest miłość? 

Czym jest miłość? ” Czy miłość jest sztuką? Jeżeli tak to wymaga wiedzy i wysiłku. A może miłość jest przyjemnym uczuciem, którego zaznanie jest sprawą przypadku, czymś co się zdarza jeśli człowiek ma szczęście?”  

Erich Fromm  

Zastanawiając się czy miłość jest sztuką, a raczej uzasadniając to twierdzenie E. Fromm wskazał na trzy ważne aspekty, które moim zdaniem pozwalają ujrzeć pojęcie miłości w innym świetle.

„Dla większości ludzi problem miłości tkwi przede wszystkim w tym, żeby być kochanym, a nie w tym by kochać, by umieć kochać. Dlatego też główną sprawą jest dla nich to jak zdobyć czyjąś miłość co zrobić żeby wzbudzić uczucie. W pogoni za tym celem próbują różnych metod.”

„Ludzie myślą że kochać to rzecz prosta natomiast trudno jest znaleźć właściwego obiektu miłości”.

„Trzecim błędem prowadzącym do przekonania, że w sprawach miłości nie można się niczego nauczyć jest pomieszanie początkowego uczucia zakochania się ze stałym stanem kochania lub też jak można było to lepiej wyrazić pozostawania w miłości.”[1]

Wzorzec romantycznej miłości kreowany jest przez media

Żyjemy w kulturze, gdzie kształtowany jest obraz w którym dwoje ludzi spotyka się, zakochuje się w sobie. Następuje rozwój miłości, a potem żyją długo i szczęśliwie. Komedie romantyczne zawsze kończą się w tym właśnie momencie. Para pokonała wiele perypetii miłosnych w drodze do związku, a potem ….? A potem rzekomo żyją długo i szczęśliwie choć nikt do końca nie wie co to znaczy.  

Taki nierealistyczny obraz powoduje przeniesienie ciężaru na spotkanie odpowiedniej osoby, która obdarzy nas swoją miłością. A raczej na spotkaniu odpowiedniej osoby, która będzie pasowała do naszej wizji idealnego partnera. Znalezienie takiego partnera, w zasadzie powinno kończyć sprawę.  

Jednak spotkanie drugiej osoby, która obdarzyła nas miłością przy założeniu, że my również obdarzyliśmy ją miłością jest dopiero początkiem. I w tej właśnie chwili należy zdać sobie sprawę, że kochanie, że miłość jest SZTUKĄ. Co robimy, aby stać się biegłymi w jakieś dziedzinie? Uczymy się teorii, a potem praktykujemy tak długo, aż wiedza praktyczna i teoretyczna splotą się w jedną całość.  Czy jednak takie same zasady stosujemy odnośnie jednej z najważniejszych kwestii w życiu człowieka? 

Przyjrzyjmy się co jest istotą miłości? Zacznijmy od dawania i brania

Czym jest miłość według Ericha Fromma?

 Fromm wyjaśnia to w następujący sposób „Nie daje po to, aby otrzymać dawanie samo w sobie jest doskonałą radością. Lecz dając, nie może nie rodzić czegoś w drugim człowieku, a to co zrodzone otrzymuje w zamian od obdarzonego; dając szczerze musi także odbierać. Dając sprawiamy, że drugi człowiek staje się również ofiarodawcą i że teraz wspólnie dzielimy radość z tego co powstało. W akcie dawania coś się rodzi i obie zainteresowane strony odczuwają wdzięczność dla życia, które zrodziło się dla nich obojga”[2].

Inaczej mówiąc zakochując się obdarowujemy drugą osobę sobą. Dzielimy się swoją życiową energią i cały problem polega na tym, aby w drugim człowieku również narodziło się uczucie miłości i chęć obdarowania nas.  Gdy taki proces zostanie uruchomiony wówczas następuje wymiana między zakochanymi, dawanie – branie dzięki czemu buduje się  wspólną przestrzeń.  Jeżeli więc Wasze uczucie nie obudzi niczego w drugiej osobie, nie uruchomi  chęci obdarowywania, to nie nastąpi wymiana między Wami i nie będzie możliwe narodzenie się między Wami miłości. Nie będzie również podstaw do stworzenia satysfakcjonującego związku.  

Jednym z elementów miłości jest poczucie odpowiedzialności, poszanowanie i poznanie.

Ogromnie ważne jest zatrzymanie się już na tym etapie. Jeżeli czujesz, że nie ma wymiany, że tylko dajesz i nie otrzymujesz nic w zamian to pożegnaj to uczucie i idź dalej.  Z drugiej strony, jeżeli chcesz budować związek tylko biorąc, bez uczucia, bez chęci obdarowana innego człowieka to robisz sobie i tej osobie olbrzymią krzywdę.         

Miłość nie przejawia się tylko w dawaniu i braniu, ale też powinna charakteryzować się poczuciem odpowiedzialności, poszanowaniem i poznaniem.

„Miłość jest czynnym zainteresowaniem się życiem i rozwojem tego co kochamy. Jeżeli nie ma tego czynnego zainteresowania nie ma miłości”[3].

Poprzez miłość człowiek rośnie

Właśnie dlatego mówi się, że rosnę w miłości, miłość mnie uskrzydla, miłość mnie karmi. 

Na  trosce i zainteresowaniu powinno wzrastać poczucie odpowiedzialności. Jednak pojęcie poczucie odpowiedzialności generalnie nie kojarzy się dobrze i to nie tylko w aspekcie odpowiedzialności za rodzinę, małżonka ale nawet w kontekście odpowiedzialności za siebie. Wzięcie odpowiedzialności kojarzy nam się z przykrym narzuconym z zewnątrz obowiązkiem, który jesteśmy zmuszeni dźwigać.

W relacji ważne jest zaufanie i poczucie bezpieczeństwa

Niezwykłym momentem dla moich Klientów jest chwila, kiedy uzmysławiają sobie, że wzięcie odpowiedzialności za siebie jest właśnie olbrzymim przejawem miłości do siebie samego. Kiedy kochasz siebie to w naturalny sposób dbasz o siebie, o swoje sprawy, swoją energię, swoje ciało i o swoje granice. Podobnie będzie w związku. Twoja odpowiedzialność wyrażana jest poprzez chęć odpowiedzi na potrzeby drugiej osoby, zareagowania na nie w określony sposób, zadbania o osobę którą kochasz. Nie dlatego, że musisz, ale dlatego że chcesz, bo związek z tą osobą jest dla Ciebie ważny. I znowu wracamy do dawania i brania.  Chęć odpowiedzi na potrzeby partnera i odpowiedź na nie, musi być obustronna. Wtedy dopiero buduje się zaufanie i poczucie bezpieczeństwa w relacji. 

Kocham drugą osobę to znaczy akceptują ją taką jaka jest

Kolejnym ważnym elementem jest obiektywne poznanie partnera i zaakceptowanie go takim jakim on w rzeczywistości jest. 

Ludzie rozwodzą się bowiem po zalegalizowaniu związku ze zdziwieniem odkrywają, że nie znają swojego partnera. Coraz bardziej uwidacznia się bolesna różnica między własną projekcją na temat partnera, a nim samym. Wówczas wzmagają się naciski na drugą osobę, aby dopasowała się do iluzji wymarzonego partnera. Oczywiście  zabiegi takie skazane są na porażkę. Z tych względów nie śpieszcie się, poznajcie dokładnie osoby z którymi chcecie tworzyć związek, miejcie pewność kogo kochacie. Czy kochacie faktyczną osobę z całym zestawem jej cech osobowościowych i bagażem życiowym czy też projekcję, wizualizację tej osoby. Z drugiej strony bądźcie szczerzy i autentyczni tak, aby Wasz partner mógł poznać i zaakceptować Was takimi jakimi jesteście. 

Miłość rozwija człowieka

Życzę wszystkim czytelnikom z okazji Walentynek  życia w miłości we wszystkich jego aspektach. Mistrzowskiego opanowania sztuki kochania siebie i swojego istnienia, kochania partnera i innych ważnych osób w Waszym życiu, tworzenia wartościowych i karmiących relacji, dzięki którym wzrastacie.

[1] E. Fromm „O sztuce miłości” Rebis s. 15 

[2] jw

[3] jw