możliwość otrzymania gratis*


Program 
PIERWSZA POMOC 
w kryzysie


Nie możesz poradzić sobie z sytuacją?

Uciekasz przed problemem jednak on cały czas wraca, łudzisz się, że sytuacja rozwiąże się sama.
Nieprzewidziana sytuacja wytrąciła Cię z równowagi, nie znasz sposobu, aby ją rozwiązać.
Próbujesz poradzić sobie z trudną sytuacją, ale Twoje starania nie przynoszą rezultatów, sytuacja stale się pogarsza.


KRYZYS TO NIE CHOROBA , CO Z NIM ZROBISZ ZALEŻY OD CIEBIE  

Czym jest kryzys?

Reakcją zdrowego, dotychczas dobrze funkcjonującego człowieka na zdarzenie, które nagle pojawiło się w jego życiu (k. ostry) lub trwa już przez dłuższy czas (k. chroniczny).

Kiedy się pojawia?

Pojawia się wówczas, gdy uznasz, że sytuacja w której jesteś przekracza Twoje możliwości poradzenia sobie i nie masz sposobu na jej zaopiekowanie.

MOŻESZ SOBIE POMÓC

Czym się objawia ?

dużą intensywnością emocji,
trudnością w ich kontrolowaniu, 
poczuciem bezsilności, bezradności, smutku,
pojawieniem się lęku, drażliwości,
problemami ze snem,
osłabieniem, problemami zdrowotnymi,
brakiem siły i energii życiowej, mentalnej,
zaburzeniami koncentracji, zapominaniem,
problemami decyzyjnymi,
trudnością w analizowaniu sytuacji,
rozpamiętywaniem, roztrząsaniem,
koncentracją tylko na jednym rozwiązaniu,
trudnościami w kreatywnym myśleniu,
spadkiem wydajności pracy,
zamykaniem się w sobie,
niezrozumieniem siebie i innych,
niechęcią do robienia czegokolwiek,
przytłoczeniem ,
proste zadania sprawiają trudność,
pojawieniem się uzależnień.

ROZWIĄZANIE ISTNIEJE 

Co to dla Ciebie znaczy? 

to co przeżywasz jest normalne,
rozwiązanie istnieje mimo, że jeszcze go nie widzisz, 
masz potencjał, żeby sobie poradzić tylko trzeba Twoim działaniom nadać odpowiedni kierunek. 
NIE MUSISZ NICZEGO WYMYŚLAĆ, MASZ GOTOWE ROZWIĄZANIA

KRYZYS TO NIE CHOROBA, ALE MOŻE NIĄ BYĆ

Co obejmuje program: 

KROK 1

PRZYJAZNA, BEZPIECZNA I PROFESJONALNA PRZESTRZEŃ DLA CIEBIE, TWOJEJ SPRAWY I TWOICH EMOCJI. HOLISTYCZNIE SPOJRZENIE NA CIEBIE I TWOJĄ SPRAWĘ


Znajomość psychologii kryzysu, emocji i motywacji oraz empatia pomagają mi w stworzeniu bezpiecznej i przyjaznej atmosfery dla Ciebie. Ważne jest żebyś czuła się bezpiecznie i spokojnie. Dzięki temu będę mogła lepiej  zrozumieć Ciebie,  Twoje potrzeb i sytuację w której się znajdujesz. Tym sposobem pracujemy nad rozwiązaniem, które faktycznie wprowadzi pozytywne zmiany w Twoim życiu. 

KROK 2

OCENA GŁĘBOKOŚCI KRYZYSU, JEGO WPŁYWU NA CIEBIE I TWOJĄ SPRAWĘ


Głębokość kryzysu będzie pokazywała na ile Twoje naturalne zasoby tj. logiczne myślenie, wyciąganie wniosków, analiza faktów, możliwość podejmowania decyzji są zablokowane. Głębokość kryzysu będzie miała zasadniczy wpływ na Twoje zachowanie i strategie jakie stosujesz. Od tej oceny uzależniony jest dobór dalszych Twoich kroków. 

KROK 3

PSYCHOEDUKACJA Z PSYCHOLOGII KRYZYSU, EMOCJI I MOTYWACJI 


Uzyskasz niezbędną wiedzę, która pomoże Ci zrozumieć co się z Tobą dzieje, zrozumieć Twoje reakcje na sytuację. Dowiesz się też co możesz z tym zrobić. Dostaniesz wskazówki i gotowe narzędzia. Ten krok jest jednym z ważniejszych, ponieważ daje Ci możliwość zatrzymania i ograniczenia skutków kryzysu.  

KROK 4

PORZĄDKOWANIE I SYSTEMATYZOWANIE INFORMACJI, TWORZENIE JASNEGO, KLAROWNEGO I SPÓJNEGO OBRAZU SYTUACJI 


Działając pod wpływem emocji widzisz swoją sytuację w krzywmy zwierciadle. Zazwyczaj jest to wielowątkowa opowieść akcentująca emocję i Twój odbiór sytuacji, a nie na fakty. W takiej sytuacji bardzo trudno jest Ci ogarnąć całość tematu, bo wątki istotne przeplatają się z wątkami pobocznymi. 
Porządkuję i systematyzuję Twoją opowieść. Dzięki temu słyszysz opowieść jasną, klarowną i zwięzłą co zmienia Twoje spojrzenie na nią. Krok ten niweluje sporą część ciężaru jaki odczuwasz. 

KROK 5 

PRAWIDŁOWE USTALENIE TWOJEJ SYTUACJI PRAWNEJ I FAKTYCZNEJ


Dopiero dzięki dotychczasowym krokom można prawidłowo ustalić Twoją sytuację rzeczywista i prawną.  W tej fazie zobaczysz swoją sytuację w  bardziej konstruktywnym nastawionym na rozwiązania świetle. Wyjaśnię Ci też sytuację prawną w jakiej się znajdujesz. Pokażę Ci jakie masz możliwości prawne w tej sytuacji.

KROK 6 

USTALENIE CO JEST PROBLEMEM, A CO JEGO SKUTKIEM


Krok 6 jest jednym z kluczowych etapów. Wielokrotnie mylicie skutki problemu z problemem, dlatego podejmowane przez Was działania nie przynoszą spodziewanego rezultatu lub przynoszą efekty odwrotne od zamierzonego. Nie można rozwiązać problemu jedynie poprzez doraźne usuwanie jego skutków.  Dopiero rozwiązanie problemu w efekcie spowoduje ustanie jego skutków i zmianę jakości życia. 

KROK 7 

PRAWIDŁOWO FORMUŁUJĘ TWÓJ CEL KRÓTKOTERMINOWY 


Podstawowym błędem jest wyznaczenie nieodpowiedniego celu lub nieświadome formułowanie celu, który zmierza do osiągnięcia ulgi emocjonalnej, a nie rozwiązania sytuacji. Wówczas nawet jeżeli świadomie ustalisz cel to i tak prawdopodobnie będziesz sabotować swoje świadome działania. Sprzeczność celów świadomych z podświadomymi wprowadza jeszcze większy zamęt i chaos. Tym sposobem wypala się Twoja energia życiowa, a sytuacja nie ulega zmianie lub zmienia się na gorsze.

KROK 8

USTALAMY TWOJE PRIORYTETY


Jeżeli jesteś w kryzysie (czy chronicznym stresie) Twoja energia życiowa jest mocno uszczuplona. Nie możesz w tym okresie działać w wielu obszarach. Konieczna jest priorytetyzacja. Jeżeli nie przeprowadzi się prawidłowo wcześniejszych kroków prawdopodobnie priorytety będą nieprawidłowo ustalone. Dopiero ustalenie priorytetów w prawidłowy sposób pozwoli na obranie właściwego kierunku działania.

KROK 9

WYBÓR KIERUNKU DZIAŁANIA


Aby Twoja sytuacja się poprawiła nie tylko, że musisz podjąć działanie, ale działanie w odpowiednim kierunku. Cel i działanie musi być dopasowane do Twoich osobistych zasobów, elementy te muszą być z Tobą kompatybilne. W przeciwnym razie nie podejmiesz działania albo podejmiesz inne, które prawdopodobnie podyktuje Ci podświadomość. Cel, kierunek działania muszą być osadzone w realiach Twojego życia i Twoich możliwości psychicznych, emocjonalnych, zdrowotnych, rodzinnych i finansowych.

KROK 10

PIERWSZE KROKI – POCZĄTKOWY PLAN DZIAŁANIA


W tym kroku układamy wstępny plan działania – wyznaczający   PIERWSZE KROKI KU NOWEJ PRZYSZŁOŚCI. Będąc w kryzysie (silnym stresie) możesz mieć problem ze sprawczością, czy ogólnie z podejmowaniem działania. Zaczynamy od pierwszych kroków, które z jednej strony dobrze wpłyną na Twoją sytuację, ale też pozwolą na przywrócenie poczucia sprawstwa i zaufania do siebie. 

ZYSKI

 Co zyskasz dzięki programowi?

WIEDZĘ O KRYZYSIE 

pomoże Ci zrozumieć siebie, ograniczyć impulsywne, nieprzemyślne działania 

WSKAZÓWKI 

jak sobie pomóc, jak nie pogłębiać kryzysu 

KLAROWNOŚĆ

jasny klarowny obraz Twojej sytuacji 

ANALIZĘ PRAWNĄ

dowiesz się jaka jest Twoja sytuacja prawna

KIERUNEK 

odpowiedni kierunek 

PIERWSZE KROKI 

nadamy Twoim działaniom odpowiedni kierunek

KRYZYS TO NIE CHOROBA, ALE BĘDZIE NIĄ JAK NIC Z NIM, NIE ZROBISZ

Co jeszcze?

Uchronisz się przed dalszymi Program przeprowadzi Cię przez pierwszą fazę kryzysu. Jedną z najważniejszych i kluczowych faz, które będą miały decydujący wpływ na Twoje przyszłe życie.


Sposób w jaki w tej fazie będziesz funkcjonować, jakie będziesz podejmować decyzje, jaki obierzesz kierunek działania albo pogłębią Twój kryzys albo pomogą Ci wyjść z kryzysu i jeszcze dadzą podwaliny pod Twój przyszły osobisty rozwój.

ROZWÓJ 

TO NIE KRYZYS WZMACNIA LECZ SPOSÓB W JAKI SOBIE Z NIM PORADZISZ. SPOSÓB TWOJEGO DZIAŁANIA JEST KLUCZEM DO SUKCESU LUB PORAŻKI.

KOMPETENCJE 

Co mnie wyróżnia?


DOŚWIADCZENIE

18 lat doświadczenia adwokackiego,

WIEDZA

prawna i psychologiczna

WARSZTAT 

wypracowane metody i narzędzia

ŁĄCZENIE WIEDZY

połączenie wiedzy i kompetencji 

więcej o mnie, jak pracuję i co robię przeczytasz na www.toksycznerelacje.com lub adwokatzwierzewicz.pl

KRYZYS TO NIE CHOROBA, ALE BĘDZIE NIĄ JAK NIC Z NIM, NIE ZROBISZ

Co to znaczy dla Ciebie? 

Moje doświadczenie zawodowe pokazało mi, że dopiero połączenie obszarów prawa z psychologią pozwala na :

skuteczne ograniczenie rozprzestrzenia się kryzysu,
szybszy powrót do normy sprzed kryzysu, 
wybór strategii, która jest spersonalizowana, opracowana dla Ciebie z uwzględnieniem Twoich potrzeb i możliwości,
 lżejsze emocjonalnie i psychologicznie przejście przez sprawę sądową, ale też przez sam kryzys, 
zyskanie nowych zasobów takich jak: pewność siebie, zaufanie do siebie, wyższa samoocena, wyższa sprawczość,  świadomość siebie i swoich potrzeb , 
wykorzystanie kryzysu jako narzędzia do rozwoju osobistego i satysfakcjonującej zmiany życia,
uniknięcie traumatyzacji kryzysem i sprawą sądową, 
uniknięciu tworzenia destrukcyjnych przekonań na swój temat, ale też  temat innych ludzi, życia i świata. 
naukę skutecznego stawiania granic, wyjścia z roli ofiary 

KRYZYS TO NIE CHOROBA, ALE BĘDZIE NIĄ JAK NIC Z NIM, NIE ZROBISZ

Dlaczego metoda ma zadziałać u Ciebie?

Będąc w kryzysie masz ograniczony dostęp do własnych zasobów takich jak uwaga, logiczne myślenie, kojarzenie, analiza faktów, podejmowanie decyzji. Emocje zasłaniają Ci pole widzenia, przez co podejmujesz działania impulsywne,  chaotyczne nakierowane na ulgę emocjonalna, a nie rozwiązanie sytuacji. Nie masz ani doświadczenia ani wiedzy niezbędnej do zarządzenia kryzysem.  Mentor, który przeprowadził wiele osób przez podobna jak  Twoja sytuację jest nieocenioną skarbnicą wiedzy. Zna sposoby jak nakierować Cię na właściwe tory. Posiada wypracowane metody sprawdzone w pracy z wieloma klientami. Jeżeli rzeczywiście chcesz poprawić swoją sytuację to ten program jest dla Ciebie.

SPRAWDŹ CO O WSPÓŁPRACY ZE MNĄ SĄDZĄ KLIENCI

14 spraw w sądzie rodzinnym, 4. prawników przez 5 lat. Moja depresja, stany lękowe, dzieci pod opieką psychologa i psychiatry. Przez ten czas na prawdę walczyłam, próbowałam rozbić głową mur. Zycie to kryzys? Dla mnie dno dna, klatka bez wyjścia…
W lipcu 2023 r. idę bez wielkiej nadziei do pani Andżeliki. Zgadzam się na jej warunki, bez przekonania, ale nie mam już innego wyjścia, ani tez sił. Nikt mnie nie słucha.

Zaczęłam pracować z panią Andżeliką i z Jej wsparciem podejmuję decyzje, na które nie było mnie stać. Uświadamiam sobie, że mam prawo jako mama do wychowywania moich dzieci i dbania o nie tak, jak uważam! Pani Andżelika wspiera mnie w każdym przełomowym momencie. Jej stoicki spokój, odwaga i pewność siebie udzielają się klientowi, jeśli tylko jest gotowy i otwarty na współpracę. Pracujemy w ramach programu autorstwa pani adwokat.
Zaczyna się dziać dobrze! Moja praca z panią Andżeliką to proces i czas dużych przemian.
Dzieją się w naszym życiu dobre zmiany, które wydawały mi się nieosiągalne.
Polecam panią adwokat każdemu człowiekowi, która jest zrezygnowany i nie ma sił na walkę o swoje bezpieczeństwo, o swój dobrostan. Pani adwokat stawia sprawę jasno - mówi, że nie jest cudotwórcą. Mam absolutne przekonanie, że nie jest, ale razem z nią dzieją się mini cuda w naszym, czyli moim i mojej rodziny , życiu.
Pani adwokat jako pierwsza ustawiła mi priorytety i umiejscowiła w hierarchii wartości dobrostan moich dzieci i mój, wskazała miejsce sądu, żądań byłego męża.
Pokazała mi też mechanizm, w jakim tkwiłam i wyjaśniła, dlaczego to się nie mogło udać, a ja jej zaufałam.
Dziś działam zgodnie z moim systemem wartości. Jestem Mamą przez wielkie M. Mam narzędzia i wskazaną przez panią Andżelikę drogę do „rozmawiania” z ojcem moich dzieci.
Wyszłam z roli ofiary przemocy. Dziś jestem mamą, kobietą, która działa, która w przeszłości była ofiarą przemocy domowej, potem systemu pomocowego w naszym kraju. Dziś mam zadania do wykonania. Żyję pogodzona z tym, co się dzieje, ale już mnie to nie dotyka. Jest, tak samo jak komary latem;)
Model pracy z panią Andżeliką jest wypadkową jej wiedzy i doświadczenia w pracy adwokackiej w zakresie prawa rodzinnego, a także jej umiejętności coachowych, wiedzy psychologicznej, co powinno być standardem w pracy z ofiarami przemocy domowej. Dziś jestem o tym przekonana, że podjęcie współpracy z adw. Zwierzewicz to najlepsza decyzja. Cenię ją za uczciwe postawienie granic, gotowość i rzetelność, postawę w trakcie rozpraw, wiedzę i doświadczenie i serce. Ona nie angażuje się emocjonalnie w moją sprawę, co świadczy o jej wysokim profesjonalizmie, ale jest zaangażowana w swoje zadanie i pełni swoją rolę z ogromnym talentem.

KRYZYS TO NIE CHOROBA, ALE BĘDZIE NIĄ JAK NIC Z NIM, NIE ZROBISZ

Co włożyłam w stworzenie programu? 

Program, który opracowałam dla Ciebie jest wynikiem kilku tysięcy godzin pracy z klientami (łącznie 28 lat pracy), 18 letniego doświadczenia adwokackiego, 10 letniego doświadczenia coachingowo -mentorskiego 



Zdobycie dodatkowego wykształcenia i osadzenie go w doświadczeniu zawodowym kosztowało mnie kilkanaście lat życia, mnóstwo  czasu, sił i energii,  nie mówiąc o pieniądzach.  



Twoje koszty są niewielkie w porównaniu do Twoich zysków. Dostajesz sprawdzone, gotowe rozwiązanie, które zaledwie w 4 godziny odmienią Twoją sytuację życiowa, nadadzą odpowiedni kierunek Twoim działaniom, wyznaczą odpowiedni cel, który ma rozwiązać problem i pomóc wyjść z kryzysu.



Myśląc o programie wyceń, na ile cenisz swoje życie, Twoją energię, czas, spokój Twój i Twojej rodziny. Zadaj sobie pytanie czy stać cię na bezzwrotne inwestowanie w sytuację w której się znajdujesz. Sytuację, która odbiera Ci zdrowie fizyczne, psychiczne, radość życia, relacje, bezpieczeństwo finansowe.

COŚ O MNIE

Kim jestem?

Andżelika Zwierzewicz

adwokatem, od 18 lat zajmuję się sprawami rodzinnymi
dyplomowanym mediatorem, ukończyłam roczne studia podyplomowe na Uniwersytecie Wrocławskim na Wydziale Nauk Społecznych. 
dyplomowanym coachem, posiadam dyplom Uniwersytetu SWPS, gdzie ukończyłam półtoraroczne studia coachingowe, 
licencjonowanym przez Instytut Pozytywnej Terapii Kryzysu konsultantem kryzysowym,
licencjonowanym przez Instytut Pozytywnej Terapii Kryzysu (członka stowarzyszonego Światowej Federacji Zdrowia Psychicznego posiadającego akredytację Polskie Towarzystwo Interwencji i Coachingu Kryzysowego) coachem – mentorem kryzysowym. 

KRYZYS TO NIE CHOROBA, ALE BĘDZIE NIĄ JAK NIC Z NIM, NIE ZROBISZ

Dla kogo jest program 

DLA OSÓB, KTÓRE: 
utknęły, ale chcą wyjść z kryzysu, lecz nie wiedzą jak,
dotknęła nagła niespodziewana sytuacja życiowa, z którą nie mogą sobie poradzić,
zmęczonych walką z kryzysem i bezowocnymi działaniami,
biorą odpowiedzialność za siebie i swoje życie oraz swoje niepełnoletnie dzieci,
szanują siebie i swoją energię życiową,
cenią swój czas,
mają potencjał osobisty z którego nie mogą korzystać w wyniku kryzysu, a który mógłby polepszyć ich sytuację życiową, zawodową, majątkową, zarobkową czy rodzinną
są w kryzysie lekkim lub średnim.

PAMIĘTAJ
TWÓJ KRYZYS JEST KRYZYSEM TWOICH DZIECI I MOŻE W BARDZO W POWAŻNY SPOSÓB ZABURZYĆ ICH FUNKCJONOWANIE I ROZWÓJ.

DZIECI NIE MAJĄ ZASOBÓW, ŻEBY PORADZIĆ SOBIE Z KRYZYSEM TY MASZ.

SPRAWDŹ

Co dostajesz?

w programie otrzymasz:

KONSULTACJĘ 

4 godz. konsultacji stacjonarnie lub online

ANALIZĘ 

usystematyzowanie Twojej sytuacji, jasny obraz

MOŻLIWOŚCI

 jakie są zalecane lub możliwe w Twojej sytuacji

STRATEGIĘ

wstępną strategię dopasowaną do Ciebie, Twoich potrzeb i możliwości

WIEDZĘ

prawną i psychologii kryzysu

CEL

priorytety, konkretny cel 

KIERUNEK

odpowiedni dla Twojego celu kierunek działania

BEZPIECZEŃSTWO

masz mniejsza szansę na popełnianie błędów i nieprzemyślane decyzje

PEWNOŚĆ

że istnieje nawet kilka wyjść z Twojej sytuacji 

WYBÓR

odpowiedniego dla Ciebie rozwiązania i wstępnej strategii

MNIEJSZY STRES

i zatrzymanie rozlewania się kryzysu, szybsze osiągnięcie stanu normy sprzed 

PIERWSZE KROKI 

krótkoterminowy plan działania

to wszystko tylko za kwotę :

3690 zł

ISTNIEJE MOŻLIWOŚC OTRZYMANIA PROGRAMU GRATIS *

KRYZYS TO NIE CHOROBA, ALE BĘDZIE NIĄ JAK NIC Z NIM, NIE ZROBISZ

Dla kogo pogram nie jest odpowiedni:

DLA OSÓB, KTÓRE: 
są w kryzysie głębokim i powinny być leczone farmakologicznie, poddać się terapii 
cierpią na silne zaburzenia lękowe i powinny być leczone farmakologicznie,   
cierpią na depresję wymagającą leczenia farmakologicznego, 
nie biorą odpowiedzialność za siebie i swoje życie oraz swoje niepełnoletnie dzieci,
uważają, że sprawy same się załatwią, 
czekają, aż sprawy załatwi ktoś inny, 
z innych niewymienionych powodów powinny rozpocząć terapię psychologiczną. 

MOJE PROGRAMY

Co jeszcze mam dla Ciebie?

W mojej ofercie znajduje się wiele innych programów, e-boków które mogą Cię  zainteresować. Więcej znajdziesz na mojej stronie 

POTRZEBUJE WIĘCEJ INFORMACJI

POTRZEBUJESZ POMOCY?

Jeżeli nadal masz pytania, nie wiesz czy program jest odpowiedni dla Ciebie DZWOŃ ŚMIAŁO, chętnie odpowiem na Twoje pytania.   

Umów się na bezpłatną 15 min konsultację telefoniczną. 

* Promocja dotyczy następujących spraw


jeżeli zlecisz mi Twoją reprezentację w poniższych sprawach program otrzymasz GRATIS (warunkiem jest zawarcie umowy zlecenia i wplata wynagrodzenia w sprawach)
rozwód, separację,
łącznie powierzenie wykonywania władzy rodzicielskiej i kontakty oraz alimenty (2 postępowania),  
wielowątkowych sprawy rodzinne wymagające reprezentacji w kilku postępowaniach, 
negocjacjach okołorozwodowych, 
negocjacjach o podział majątku wspólnego .

siedziba 

53-228 Wrocław
ul. Inżynierska 45 m2 

kontakt tel. 

48 507 014 225

adwokatzwierzewicz.pl

toksycznerelacje.com

Copyright © Toksycznerelacje

polityka prywatności /regulaminy 

Page Created with OptimizePress