W Twojej sytuacji potrzebujesz bezpiecznej przestrzeni, aby opowiedzieć mi o tym, co się stało. Znajomość psychologii kryzysu, emocji i motywacji oraz empatia pomagają mi w stworzeniu takiego miejsca dla Ciebie. Prawdopodobnie będziesz w dużych emocjach, dlatego ważne jest, abyś czuła się bezpiecznie i mogła wyrażać to co czujesz. Dzięki temu będę mogła lepiej zrozumieć Ciebie, Twoją sytuację i Twoje potrzeby.

To jak się czujesz będzie miało wpływ na to co ROBISZ. W tym kroku sprawdzę na ile sytuacja kryzysowa związana z rozstaniem wpłynęła na Twoje funkcjonowanie. W początkowej fazie kryzysu mogą zostać zablokowane takie umiejętności jak logiczne myślenie, wyciąganie wniosków, analiza faktów, możliwość podejmowania decyzji. Głębokość kryzysu będzie miała zasadniczy wpływ na Twoje zachowanie i strategie jakie stosujesz. Od tej oceny uzależniony jest dobór dalszych Twoich kroków.
Otrzymasz wiedzę i cenne wskazówki odnośnie specyfiki kryzysu.   

Działając pod wpływem emocji widzisz swoją sytuację w krzywmy zwierciadle. Zazwyczaj jest to wielowątkowa opowieść akcentująca emocję i Twój odbiór sytuacji, a nie na fakty. Wówczas bardzo trudno jest Ci ogarnąć całość tematu, bo wątki istotne przeplatają się z wątkami pobocznymi.

Porządkuję i systematyzuję Twoją opowieść. Dzięki temu słyszysz opowieść jasną, klarowną i zwięzłą co zmienia Twoje spojrzenie na nią. Krok ten niweluje sporą część ciężaru jaki odczuwasz. 

W tej chwili ważne abyś stanął (stanęła) za sobą. Żebyś mógł zaopiekować się innymi w tej chwili musisz zaopiekować się sobą, dotrzeć do ważnych informacji o Tobie. W tej chwili Ty jesteś najważniejszy. 

Nie można zmienić sytuacji, jeżeli cały czas działasz tymi samymi metodami. Często obserwuję jak ludzie zamiast zmienić taktykę robią to samo co było bezskuteczne tylko więcej, mocniej i częściej. Zobaczę jak podejmujesz decyzje, jakie działania podejmujesz, jak działasz w stresie. W jakim paradygmacie funkcjonujesz.  

Jeżeli chcesz zmienić sytuację, praca musi zacząć się od Ciebie. Każdy konflikt, trudne sytuacje pokazują obszary, które powinieneś przepracować. Bez Twojej pracy obszary te będą sabotowały Twoje działania. Przykładowo Nie postawisz skutecznie granicy, jeżeli tego nie umiesz lub co gorsza gdy byłeś karany za stawianie granic. Postawienie granicy jest niezbędne aby zacząć chronić Ciebie i Twoje dobra. Na tym etapie pokazuje Ci obszary, praca nad nimi odbywa sie w ramach innych programów. 

Otrzymasz ode mnie przejrzyste informacje, jakie najczęściej popełniają błędy osoby będące w Twojej sytuacji  

W tym kroku dowiesz się jaka jest Twoja sytuacja prawna. Przedstawię Ci jakie masz opcje i możliwości prawne.

Jeżeli jesteś w kryzysie (czy chronicznym stresie) Twoja energia życiowa jest mocno uszczuplona. Jednak ze względu na zachowanie męża (partnera) mimo to będziesz musiała działać, aby zabezpieczyć siebie, dzieci czy majątek. To bardzo ważny moment, ponieważ trzeba działać mądrze, rozważnie i precyzyjnie, co jest niezwykle trudne w silnych emocjach jakie Ci towarzyszą. Dlatego musisz skupić się na rzeczach najważniejszych. Ustalamy priorytety – konieczne kroki jakie powinnaś w Twojej sytuacji absolutnie zrobić. Dopiero ustalenie priorytetów w prawidłowy sposób pozwoli na obranie właściwego kierunku działania.

W tym kroku otrzymasz ode mnie kilka możliwości prawnych i wstępne strategie dopasowane do tych możliwości. Otrzymasz kilka rozwiązań, żebyś mogła spokojnie się nad nimi zastanowić. Strategia prawna musi być dopasowana do Ciebie do Twoich możliwości, zasobów i efektu jaki chcesz osiągnąć.

W tym kroku układamy wstępny plan działania – wyznaczający Twoje PIERWSZE KROKI. Będąc w kryzysie (silnym stresie) możesz mieć problem ze sprawczością, czy ogólnie z działaniem. Zaczynamy od pierwszych kroków, które z jednej strony dobrze wpłyną na Twoją sytuację (priorytetyzacja) , ale też pozwolą na przywrócenie poczucia sprawstwa i zaufania do siebie.

14 spraw w sądzie rodzinnym, 4. prawników przez 5 lat. Moja depresja, stany lękowe, dzieci pod opieką psychologa i psychiatry. Przez ten czas na prawdę walczyłam, próbowałam rozbić głową mur. Zycie to kryzys? Dla mnie dno dna, klatka bez wyjścia…
W lipcu 2023 r. idę bez wielkiej nadziei do pani Andżeliki. Zgadzam się na jej warunki, bez przekonania, ale nie mam już innego wyjścia, ani tez sił. Nikt mnie nie słucha.
Zaczęłam pracować z panią Andżeliką i z Jej wsparciem podejmuję decyzje, na które nie było mnie stać. Uświadamiam sobie, że mam prawo jako mama do wychowywania moich dzieci i dbania o nie tak, jak uważam! Pani Andżelika wspiera mnie w każdym przełomowym momencie. Jej stoicki spokój, odwaga i pewność siebie udzielają się klientowi, jeśli tylko jest gotowy i otwarty na współpracę. Pracujemy w ramach programu autorstwa pani adwokat.
Zaczyna się dziać dobrze! Moja praca z panią Andżeliką to proces i czas dużych przemian. Dzieją się w naszym życiu dobre zmiany, które wydawały mi się nieosiągalne.
Polecam panią adwokat każdemu człowiekowi, która jest zrezygnowany i nie ma sił na walkę o swoje bezpieczeństwo, o swój dobrostan. Pani adwokat stawia sprawę jasno - mówi, że nie jest cudotwórcą. Mam absolutne przekonanie, że nie jest, ale razem z nią dzieją się mini cuda w naszym, czyli moim i mojej rodziny , życiu.
Pani adwokat jako pierwsza ustawiła mi priorytety i umiejscowiła w hierarchii wartości dobrostan moich dzieci i mój, wskazała miejsce sądu, żądań byłego męża.
Pokazała mi też mechanizm, w jakim tkwiłam i wyjaśniła, dlaczego to się nie mogło udać, a ja jej zaufałam.
Dziś działam zgodnie z moim systemem wartości. Jestem Mamą przez wielkie M. Mam narzędzia i wskazaną przez panią Andżelikę drogę do „rozmawiania” z ojcem moich dzieci.
Wyszłam z roli ofiary przemocy. Dziś jestem mamą, kobietą, która działa, która w przeszłości była ofiarą przemocy domowej, potem systemu pomocowego w naszym kraju. Dziś mam zadania do wykonania. Żyję pogodzona z tym, co się dzieje, ale już mnie to nie dotyka. Jest, tak samo jak komary latem;)
Model pracy z panią Andżeliką jest wypadkową jej wiedzy i doświadczenia w pracy adwokackiej w zakresie prawa rodzinnego, a także jej umiejętności coachowych, wiedzy psychologicznej, co powinno być standardem w pracy z ofiarami przemocy domowej. Dziś jestem o tym przekonana, że podjęcie współpracy z adw. Zwierzewicz to najlepsza decyzja. Cenię ją za uczciwe postawienie granic, gotowość i rzetelność, postawę w trakcie rozpraw, wiedzę i doświadczenie i serce. Ona nie angażuje się emocjonalnie w moją sprawę, co świadczy o jej wysokim profesjonalizmie, ale jest zaangażowana w swoje zadanie i pełni swoją rolę z ogromnym talentem.

monika Z

od 18 lat jako adwokat zajmuje się sprawami rodzinnymi 

dyplomowanym mediatorem, ukończyłam roczne studia podyplomowe na Uniwersytecie Wrocławskim na Wydziale Nauk Społecznych.

dyplomowanym coachem, posiadam dyplom Uniwersytetu SWPS, gdzie ukończyłam półtoraroczne studia coachingowe,

licencjonowanym przez Instytut Pozytywnej Terapii Kryzysu konsultantem kryzysowym,

licencjonowanym przez Instytut Pozytywnej Terapii Kryzysu (członka stowarzyszonego Światowej Federacji Zdrowia Psychicznego posiadającego akredytację Polskie Towarzystwo Interwencji i Coachingu Kryzysowego) coachem – mentorem kryzysowym.

Jeżeli nadal masz pytania, nie wiesz czy program jest odpowiedni dla Ciebie DZWOŃ ŚMIAŁO, chętnie odpowiem na Twoje pytania.