Podczas sesji indywidualnych najczęściej poruszane są obszary dotyczące:
przekonań, jakie posiadasz i na podstawie, których kształtujesz swoje relacje, w jakich schematach działasz, jak one wpływają na podejmowane przeze Ciebie decyzje życiowe, jak je zmienić,
pracy z oporem jak poradzić sobie z autosabotażem, identyfikowaniem barier i ich usuwaniem, nauka nowych kompetencji umożliwiających dokonanie realnych zmian,
poznania siebie to jeden z głównych elementów umożliwiających realną zmianę życia, na bardziej komfortowe i harmonijne, bez znajomości siebie, swoich potrzeb, pragnień, celów, granic nie jest możliwe osiągnięcie satysfakcjonującej zmiany życia i to zarówno w obszarze osobistym jak i zawodowym,
zaufania do siebie , niezbędne w procesie zmiany, budowanie zaufania do siebie jest kluczowym elementem procesu zmiany zarówno w obszarze osobistym jak i zawodowym,
większej sprawczości, zaufanie do siebie zawsze pociąga za sobą większą sprawczość w działaniu w każdym obszarze życia,
poczucie własnej wartości – jego brak jest niejednokrotnie główną przyczyną niepowodzeń w życiu, niemożności osiągnięcia upragnionego celu, kryzysów w relacji, a nawet ich całkowitego rozpadu, niskie poczucie własnej wartości sprawia, że nie masz świadomości, że naruszane są Twoje granice, a o tym, że ktoś je naruszył, że zostałeś przez kogoś wykorzystany zdajesz sobie sprawę dopiero po fakcie,
stawiania granic, nauka stawiania granic jest naturalną konsekwencją pracy z obszarem poczucia własnej wartości, im wyższe posiadasz poczucie własnej wartości tym łatwiej potrafisz w zdrowy i asertywny sposób zadbać o swoje granice,
zmiany w życiu osobistym – takie jak rozwód , rozstanie, śmierć współmałżonka, pracujemy nad zmianą postrzegania tych okoliczności, że nie są końcem lecz początkiem , szansą na nowe lesze życie i to zarówno w zakresie rozwoju osobistego, przyszłych relacji, ale też w obszarze zawodowym, stosujemy zasadę, że każdy KRYZYS TO SZANSA
zmiany w życiu zawodowym – bardzo często zmiany w życiu osobistym pociągają za sobą konieczność dokonania zmian w obszarze zawodowym,
wyznaczania celów i ścieżki do ich osiągnięcia, poznanie siebie, nabranie zaufania do siebie i swoich możliwości, do podejmowanych decyzji, wzrost poczucia własnej wartości i sprawczości dopiero daje przestrzeń do określenia Twoich rzeczywistych celów, a następnie do określenia Twoich zasobów, słabych i mocnych stron, możliwości i sposobu osiągnięcia założonego celu ,
łagodniejszego przejścia przez proces zmiany w życiu, określenie celu i drogi do jego osiągnięcia powinno być uzupełnione wiadomościami dotyczącymi procesu zmiany, jakimi proces ten rządzi się prawami, jakie zawiera pułapki i słabe strony, na co uważać, a co ważne dobrym, sprawdzonym i bezpiecznym towarzystwem stwarzającym Ci bezpieczne środowisko do zmiany,
odkrywania własnego potencjału naturalna konsekwencja przepracowania oporu , pracy z przekonaniami, poznania siebie, nabrania zaufania do siebie, jest niejako skutkiem ubocznym świadomego przechodzenia przez proces zmiany, badania swoich potrzeb , mocnych i słabych stron,
Korzyść jaką osiągasz
- posiadasz wiedzę, czym się kierujesz podejmując decyzje w tym jak nawiązujesz relacje z innymi ludźmi,
- masz większą uważność i umiesz rozpoznać co się z Tobą dzieje, jaki schemat został aktywowany,
- wiesz co zrobić, żeby nie powielać starych błędów i jak wyjść ze starych schematów,
- masz większe zaufanie do siebie i do podejmowanych przez siebie decyzji, dzięki czemu realizujesz się w obszarach, które do tej pory były całkowicie poza Twoim zasięgiem,
- wiesz co jest dla Ciebie ważne i w jakiem kierunku chcesz zmierzać,
- umiesz wyznaczać swoje cele, umiesz cele te osiągać,
- masz większą sprawczość i rośnie Twoja wiara we własne możliwości,
- umiesz zadbać o swoje bezpieczeństwo w szerokim zakresie w tym majątkowym,
- wiesz jak nawiązywać satysfakcjonujące Cię relacje z innymi ludzi w tym z nowym partnerem,
- umiesz bezpiecznie przejść przez zmianę w Twoim życiu czy to osobistym czy zawodowym,
- umiesz kreować nowe życie oparte na Twoim zasadach z uwzględnieniem Twoich potrzeb i wartości,
- znasz swój potencjał dzięki czemu możesz pełniej realizować się w swoim życiu prywatnym
i zawodowym.
Porozmawiajmy o współpracy
Jeśli zainteresowała Cię ta tematyka, zapraszam do bezpośredniego kontaktu.
Z przyjemnością dostarczę szczegółowych informacji i przygotuję indywidualną ofertę
ŚWIADOME PRZYGOTOWANIE DO ROZSTANIA
Jak przygotować się do zakończenia związku / małżeństwa.
ŚWIADOME ROZSTANIE / ŚWIADOMY ROZWÓJ
Jak świadomie zakończyć związek / małżeństwo.
JAK ŚWIADOMIE ZACZĄĆ NOWE ŻYCIE PO ROZWODZIE / ROZSTANIU
Świadome kreowane życia
Zapoznaj się również z opisem wszystkich pakietów i konsultacji indywidualnych, co pomoże Ci jeszcze lepiej zorientować się w mojej ofercie i ułatwi Ci podjęcie decyzji.